인간관계에 집착하지 않아도, 편하게 잘 사는 사람들이 반드시 하는 3가지 - 인간관계 집착하지 않아도, 편하게 잘 사는 방법

감정의 무게를 지는 순간, 우리의 인생은 한쪽으로 치우치게 됩니다. 사람들과의 인간관계는 우리 삶의 큰 부분을 차지하며, 때로는 그 관계 속에서 스트레스와 갈등을 경험하기도 합니다. 그러나, 몇몇 사람들은 인간관계에 크게 얽매이지 않으면서도 행복하고 조화로운 삶을 살아갑니다. 그들의 비밀은 무엇일까요?



오늘은 인간관계에 집착하지 않아도, 편하게 잘 사는 사람들이 반드시 하는 3가지. 인간관계 집착하지 않아도, 편하게 잘 사는 방법에 관해 말씀드릴까 합니다.

1. 사람이나 인간관계는 언제든 변할 수 있다는 것을 받아들인다

인간관계에 집착하지 않는 사람들은 무엇보다 변화를 두려워하지 않습니다. 그들은 사람이나 관계가 시간이 지나면서 변화하는 것을 당연시하며, 그 변화를 긍정적으로 받아들입니다. 그들에게는 인간관계가 변화하는 것은 오히려 새로운 기회이며, 삶의 다양성을 느낄 수 있는 좋은 기회라고 생각합니다.

인간관계가 깨지면 충격을 받고, 모든 게 끝나는 듯 불안하게 여기는 분들도 있지만, 그 사람이 사라지는 것은 버스가 지나간 것처럼 그리 큰 의미가 아닌 경우가 많습니다. 아니 대부분이라고 해도 과언이 아닌 이유는 시간이 그것을 설명해 주기 때문입니다.
당시는 아팠지만, 지나고 보니 새 버스가 오듯이, 새로운 사람이 그 자리를 대체합니다.
또한, 그 사람이 지나간 것이 오히려 행운인 경우도 있습니다.
이렇듯 사람이 떠났다고, 인간관계가 깨졌다고 흔들리거나 불행할 이유가 없습니다.
인간관계가 변화하는 것을 새로운 기회로 받아들이는 마음은 인간관계에 흔들리지 않고, 이를 넘어 인간관계에 더 강한 사람으로 성장시키는 힘이 있습니다.

이렇듯 변화를 받아들이는 것은 곧 스스로를 자유롭게 하는 것입니다. 우리가 삶 속에서 더 안정감을 느끼게 해줍니다. 언제나 변할 수 있는 사람이나 관계에 집착하는 대신, 그 순간순간을 소중하게 여기며, 흐름을 따르면서도 자신만의 항해 경로를 찾아내게 됩니다. 이러한 사람들은 변화가 두렵지 않습니다. 왜냐하면 그 변화가 반드시 나쁜 것이 아니라는 것을 알기 때문입니다. 변화는 새로운 기회, 새로운 관점, 그리고 새로운 경험을 가져다줍니다.

이러한 관점은 평상시 사람들과의 관계에서도 유용합니다. 사람들과의 관계에서의 문제나 갈등이 발생했을 때, 변화를 받아들이는 자세를 가진 사람은 그 문제의 원인이나 해결책을 찾는 데 있어서 더 개방적이고 유연하게 접근할 수 있습니다. 고정관념이나 기대에서 벗어나고, 갈등의 원인이나 해결 방법에 대해 한 가지 방향만을 고집하지 않게 됩니다.



또한, 사람이나 인간관계는 언제든 변할 수 있다는 것을 받아들이는 사람들은 주변 사람들에게 과도한 기대를 가지지 않습니다. 사람들에게 기대를 가질수록, 그 기대가 충족되지 않을 때 실망감은 커집니다. 그렇기 때문에 그들은 사람들에게 지나친 기대를 가지지 않으며, 그로 인해 더 많은 자유와 평온함을 느낍니다.

그러나 이때 오해하지 말아야 할 것이 있습니다. 기대를 낮춘다는 것은 상대방의 가치나 능력을 낮게 평가하는 것이 아니라는 것입니다. 오히려 자신의 욕구와 감정, 그리고 그에 따른 예상과 기대를 현실에 맞게 조절하는 것을 의미합니다. 더 나아가 필요하면 그 예상과 기대를 놓아버립니다.

우리는 종종 사람들에게 높은 기대를 갖게 되며, 그 기대가 충족되지 않을 때 실망하게 됩니다. 그러나 그런 기대는 대개 우리 자신의 내면의 욕구나 가치관에서 비롯된 것일 때가 많습니다. 즉, 상대방을 통해 자신의 욕구나 가치를 충족시키기를 바라게 되는 것입니다.

기대를 낮추는 것은 상대방을 그대로 받아들이고 존중하는 태도를 갖는 것을 의미합니다. 그렇게 함으로써 관계에서의 실망이나 갈등을 줄일 수 있습니다. 상대방에게 무리한 요구나 기대를 하지 않게 되면, 그 관계는 더욱 건강하고 지속 가능해질 수 있습니다.

기대를 낮춘다는 것은 자신의 감정과 반응을 스스로 조절하고 관리할 능력이 있음을 나타냅니다. 이것은 성숙한 관계를 위한 중요한 요소로, 상대방의 행동이나 선택에 대해 개인적인 감정이나 기대를 끼워 맞추지 않고, 서로를 존중하며 관계를 이어나가는 데 도움을 줍니다.


또한, 사람이나 인간관계는 언제든 변할 수 있다는 것을 받아들이는 사람은 자격 없는 사람을 잡으려고 헛심 쓰지 않습니다.

인간관계에서 자주 발생하는 문제 중 하나는 무례하고, 위험한 사람 등 자격 없는 사람을 잡으려는 노력을 하게 되는 것입니다. 그 사람이 없으면 큰일 나는 줄 걱정합니다. 이것은 관계의 변화나 종결을 받아들이기 어려워서일 수 있습니다. 관계가 변할 수 있다는 것을 인식하면, 굳이 자격 없는 사람, 맞지 않는 관계에 헛된 시간과 노력을 쓰지 않게 됩니다. 



소중한 이가 떠나도 내 삶은 계속됩니다. 사람들 사이에서 생기는 감정, 갈등, 사랑, 미움 등은 삶의 많은 부분을 차지하며, 때로는 우리의 마음과 마음속의 평화를 크게 흔들기도 합니다. 그러나 중요한 것은, 인간관계는 우리 인생의 일부일 뿐, 전체는 아니라는 것입니다.

자신의 삶의 중심에는 '나' 자신이 있어야 합니다. 나 자신을 사랑하고 존중하며, 나를 위해 최선을 다하는 것이 중요합니다. 인간관계는 이를 돕는 도구일 뿐입니다. 좋은 인간관계는 우리에게 기쁨과 행복을 가져다주지만, 그것에만 의존하게 되면, 상대방의 행동이나 선택에 따라 쉽게 마음이 흔들리게 됩니다.

따라서, '나'를 중심으로 해야 합니다. 나 자신의 가치, 기준, 원칙 등을 확고히 갖고, 그에 따라 살아가는 것이 중요합니다. 이를 통해, 인간관계에 있어서도 더욱 건강하게 대처할 수 있게 됩니다.

소중한 이가 떠나더라도 삶은 계속된다는 것을 인지하는 것은, 삶의 변화와 그에 따른 감정을 받아들이는 데 큰 도움이 됩니다. 사람이나 상황은 계속 변하기 마련입니다. 그 변화를 받아들이고, 그 안에서 나 자신을 중심으로 살아가는 것이 중요합니다.

결국, 인간관계는 중요하지만, 그것을 관리하고 조절하는 것은 나 자신입니다. 나 자신을 중심으로, 나만의 기준과 원칙을 가지고, 그에 따라 인간관계를 조절하고 관리하는 것이 중요합니다. 이를 통해, 더욱 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있습니다.




2. 자신의 가치를 다른 사람에게 확인하지 않는다

타인의 인정을 받기 위해 사는 것은 힘들고 지치는 일입니다. 그렇게 살아가다 보면 자신을 잃고, 타인의 기준에 맞춰 사는 삶이 될 수 있습니다. 그러나 자신의 가치를 다른 사람에게 확인받지 않는 사람들은 그런 틀 안에 갇히지 않게 됩니다. 

타인의 기대나 요구에 따라 행동하는 것은 스스로를 흔들리게 만듭니다. 인간관계 속에서 자주 느끼는 부정적인 감정 중 하나는 다른 사람의 인정을 받기 위해 자신을 바꾸려는 욕구입니다. 이런 감정은 자신의 진짜 가치를 잃게 만드는 주원인 중 하나입니다. 하지만 자신의 가치를 타인에게 확인받지 않는 사람들은 이런 기대나 요구에서 자유롭습니다. 이들은 "남의 평가는 그들의 생각"이라는 원칙 아래, 자신의 삶을 살아갑니다. 자신의 가치를 다른 사람의 반응이나 평가에 의존하지 않기 때문에, 다른 사람의 기대에 크게 흔들리지 않습니다.

이들은 자신을 긍정적으로 바라보면서도 현실적인 시각을 가지고 있습니다. 자신의 능력과 가치를 알기 때문에, 다른 사람의 평가에 크게 흔들리지 않습니다. 타인의 평가를 정보로 받아들이며, 필요하다면 그 정보를 바탕으로 자신을 개선해 나가지만, 그렇지 않다면 그냥 넘어갈 줄 아는 사람들입니다. 이들이 추구하는 것은 타인의 인정이나 칭찬이 아니라, 자신의 만족과 행복입니다. 자신의 삶에 만족하고, 그 안에서 행복을 찾아나갑니다.




3. 자기 실력을 쌓는 데 집중한다

우리 사회에서 인맥의 중요성을 강조하는 목소리가 높습니다. 하지만 진정한 성공과 자기만족은 인맥만으로는 이룰 수 없습니다. 결국 중요한 것은 자신의 '실력'입니다. 왜 실력이 그렇게 중요한 걸까요?

물론 인맥은 중요합니다. 그러나 장기적으로 볼 때, 인맥보다는 실력이 먼저입니다. 진정한 실력을 가진 사람은 자연스럽게 좋은 인맥을 형성하게 됩니다. 잘하는 일이 있다면, 그 일을 통해 사람들과 자연스럽게 만나게 되고, 그 관계는 깊어지게 됩니다.

인맥은 양도 있고, 질도 있습니다. 양만 많다고 해서 좋은 것은 아닙니다. 중요한 것은 그 인맥의 질입니다. 그리고 그 질은 내 실력이 좋으면 자연스럽게 높아집니다. 실력 있는 사람과의 관계는 서로 도움이 되는 관계로 발전하게 되며, 그 결과로 모두에게 이득이 됩니다.

혼자 잘 사는 능력은 매우 중요합니다. 실력에는 돈과 능력이 모두 포함됩니다. 자신의 실력을 키우면 다른 사람에게 의지하지 않아도 혼자 잘 살 수 있습니다. 또한, 다른 사람에게도 더 도움을 줄 수 있습니다.

인간관계 집착하지 않아도 잘 사는 사람들은 '내 삶은 결국 내가 살아가야 하는 것'이라는 사실을 깨닫고 있습니다. 아플 때 특히 더 느끼는 것이지만, 가족이나 친구가 도와주거나 대신할 수 없는 것이 바로 '내 삶'입니다. 그래서 그들은 자신의 삶을 잘 살아가기 위한 실력을 갖추는 것을 중요하게 생각합니다.

---

지금까지, 인간관계에 집착하지 않아도, 편하게 잘 사는 사람들이 반드시 하는 3가지. 인간관계 집착하지 않아도, 편하게 잘 사는 방법에 관해 말씀드렸습니다.

여러분 모두에게 행운과 풍요로운 인생의 여정이 함께하시기를 기원합니다.

감사합니다.


https://youtu.be/MdkLydIeb88